Как перестать жрать и обуздать аппетит?

Как перестать жрать и обуздать аппетит?

сама не знаю, иной раз еда снится…

Я сразу вспоминаю себя на пляже

в принципе, когда нахожусь у холодильника забываю КТО Я и просто ем, очнусь только когда уже поздно

покупайте мало еды и готовьте невкусно, много тоже не съедите